服务项目

为您量身定制的健康饮食解决方案

核心服务项目

专业、科学、个性化的健康餐饮服务

🥗 轻食健康餐

以天然食材为基础,采用低油、低盐、低糖的烹饪方式,保留食材最本真的营养和味道,为您提供清爽健康的日常餐食选择。

  • 每日新鲜制作,营养均衡
  • 多种口味选择,不重样
  • 精准卡路里标注
  • 适合日常健康饮食需求

💪 减脂塑形餐

针对减脂期的特殊需求,科学配比碳水、蛋白质和脂肪比例,在保证营养充足的前提下,帮助您健康减重,塑造理想身材。

  • 专业营养师定制方案
  • 高蛋白低脂肪配方
  • 配合运动效果更佳
  • 定期跟踪调整计划

⚖️ 身材管理方案

为追求完美身材的您提供长期的饮食管理服务,通过科学的营养搭配和个性化的餐食计划,帮助您保持最佳体态。

  • 体质分析与评估
  • 阶段性目标设定
  • 月度身材数据跟踪
  • 全程专业指导服务

🩺 亚健康调理餐

针对现代都市人的亚健康状态,如疲劳、失眠、消化不良等问题,通过食疗的方式进行温和调理,改善身体机能。

  • 中西医结合营养理念
  • 针对性食材选择
  • 温和调理身体机能
  • 改善亚健康状态

🏃‍♀️ 健身增肌餐

为健身爱好者和运动人群提供高蛋白、优质碳水的运动餐食,帮助您更好地达成健身目标,提升运动表现。

  • 高蛋白优质配方
  • 运动前后餐食搭配
  • 促进肌肉生长修复
  • 提升运动表现

👶 孕产期营养餐

专为孕期和产后妈妈设计的营养餐食,全面补充孕产期所需营养,帮助妈妈和宝宝健康成长,产后快速恢复。

  • 孕期全面营养补充
  • 产后科学月子餐
  • 促进产后恢复
  • 专业营养师指导

服务流程

简单四步,开启健康饮食之旅

📋

第一步:健康评估

填写健康问卷,营养师了解您的身体状况、饮食习惯和健康目标,进行专业评估。

📝

第二步:方案定制

根据评估结果,营养师为您量身定制个性化的餐食方案,包括每日营养配比和菜单设计。

🍱

第三步:餐食配送

中央厨房统一制作,采用全程冷链配送,确保餐食新鲜、卫生,按时送达您的手中。

📊

第四步:跟踪调整

营养师定期跟踪您的身体变化和饮食反馈,及时调整方案,确保达到最佳效果。

订餐方案

单次订餐

🍽️

适合初次体验的客户,可以灵活选择单日或多日餐食,感受谷食纪的健康理念。

灵活便捷

周期套餐

📅

提供周套餐、月套餐等多种选择,长期订购更优惠,坚持健康饮食习惯。

优惠省心

定制专属

一对一营养师服务,完全个性化定制,专属健康管理方案,VIP贴心体验。

尊享服务

服务承诺

食材保证

所有食材均来自优质供应商,新鲜天然,安全可靠,让您吃得放心。

准时配送

采用专业冷链配送,确保餐食新鲜度,承诺准时送达,延误可获赔偿。

营养保障

每份餐食都经过营养师精心设计,确保营养均衡,满足您的健康需求。

满意退款

如对餐食不满意,我们提供无理由退款服务,让您无后顾之忧。

立即开始您的健康计划

选择适合您的服务方案,让谷食纪陪伴您的健康之旅
专业营养师团队随时为您提供咨询服务

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